海口助孕进入孕晚期的准妈妈是否每天在为睡觉而烦恼,今天我们主要来分享准妈妈孕晚期究竟应该怎么睡?
比如说为什么非要左侧躺?一直左侧躺到底有多困难?孕晚期究竟应该怎么睡?
为什么非要左侧躺?

对宝宝的好处:

左侧躺的姿势可以减轻子宫对主动脉和髂动脉的压迫,维持胎盘正常的血流量,也就能保证供给胎儿足够的氧气和营养物质。而且,因为孕晚期子宫一般都是右旋转,左侧躺的话也可以减轻子宫血管的张力,有利于胎儿的生长发育。

对准妈妈的好处:

左侧躺对于准妈妈也是好处多多,比如说,有利于推迟或避免妊娠期高血压,对于已经患有妊娠期高血压的准妈妈,还可以促使水肿消退,有利于防止抽搐等等。

是不是有点不明觉厉?我当时也是这么觉得,感觉我要是不左侧躺睡觉的话,简直对不起我肚子里的小丸子(咳咳,这是我娃的小名,因为她爸喜欢看樱桃小丸子……我能怎么办,我也很绝望啊!)你想想,万一因为你睡眠姿势有误,导致宝宝在肚子里就发育不良了,你怎么对得起这朵祖国的花朵?别人再不济是让孩子输在了起跑线上,你可好,还拎着孩子往后退了几步。

所以说,我在听了这些话后当下就立了一个flag。嗯,为了我的小丸子,我孕晚期一定要全程左侧躺!